Over ons
Onze missie
Iedereen mentaal gezond is onze missie. De weg naar mentale gezondheid is een soort “hobbelweg”. Deze “hobbelweg” slingert omhoog en naar beneden, maar uiteindelijk zul je de top bereiken. Op deze spreekwoordelijke weg zul je veel over jezelf leren en steeds meer inzicht krijgen in jezelf. Wij gaan je hierbij helpen totdat je je doelstellingen hebt bereikt en tevreden bent.
Mentallyhealthy.nl is dé website over mentale gezondheid. Wij schrijven artikelen over mentale gezondheid, gebaseerd op wetenschappelijke onderzoeken. Het verstrekken van begrijpelijke en bruikbare informatie is super belangrijk en is de weg naar een betere mentale gezondheid.
Onze visie
Onze visie is om een bekend informatieplatform te worden over mentale gezondheid. Als mensen informatie opzoeken over mentale gezondheid, dat zij meteen uitkomen op Mentally Healthy.
Daarbij willen wij zoveel mogelijk mensen helpen om zich beter in hun vel te laten voelen.
Over de oprichter
Ik ben Alyssa, oprichter van Mentally Healthy.
Door de jaren heen heb ik oneindig veel websites bezocht over mentale gezondheid, online zelfhulp-programma’s gevolgd, podcasts geluisterd, coaching sessies gehad en online workshops bijgewoond. Tijdens mijn opleiding Biologie, Voeding en Gezondheid heb ik mij ook veel verdiept in mentale gezondheid, waarbij ik vooral de diepte in ben gegaan rondom het onderwerp angststoornissen.
Voor mij was het erg belangrijk mij daar goed in te verdiepen, omdat ik zelf jaren een paniekstoornis met agorafobie heb gehad.
Doordat ik zoveel kennis heb opgedaan wil ik die informatie graag delen. Voor mij heeft het al meer rust gegeven door te weten wat er in je lichaam gebeurt. Als je jezelf kunt uitleggen waarom je je zo voelt, ben je al goed op weg naar meer rust in je leven. Hopelijk kan ik je een stukje verder op weg helpen.